Os cristãos ortodoxos iniciam o Jejum da Natividade: o que pode e o que não pode ser feito de 28 de novembro a 6 de janeiro, calendário nutricional

Os crentes ortodoxos iniciam o Jejum da Natividade hoje. Você deve evitar completamente carne, ovos e outros produtos de origem animal.

O jejum durará até 6 de janeiro. O Jejum da Natividade é comparável em severidade apenas à Grande Quaresma. Este período está associado a muitas proibições.

O Jejum da Natividade é dividido em três períodos:

  1. De 28 de novembro a 19 de dezembro é permitido comer comida quente sem óleo. Quarta e sexta-feira são dias de alimentação seca: é permitido comer vegetais, frutas, nozes e pão;
  2. De 20 de dezembro a 1º de janeiro, é permitido comer pratos quentes com adição de manteiga e vegetais. Às terças e quintas é proibido comer peixe;
  3. De 2 a 6 de janeiro é totalmente proibido comer peixe. Às segundas, quartas e sextas-feiras, os cristãos observam a alimentação seca. Às terças e quintas é permitida comida quente, mas sem óleo. Nos finais de semana você pode comer vegetais.

O dia mais rigoroso é a véspera de Natal, que cai em 6 de janeiro. Segundo as tradições, neste dia é costume não comer nem beber “até a primeira estrela”.

Os cristãos ortodoxos iniciam o Jejum da Natividade: o que pode e o que não pode ser feito de 28 de novembro a 6 de janeiro, calendário nutricional

Aos sábados e domingos o vinho é permitido com moderação. Isto também se aplica aos principais feriados religiosos que ocorrem durante o período da Quaresma.

O que não fazer no Jejum da Natividade

As restrições também se aplicam aos momentos de lazer, pois durante o jejum não só o corpo, mas também o espírito é purificado.

  • Durante o período de jejum, você não pode levar um estilo de vida turbulento e ocioso, usar linguagem chula, xingar ou se divertir;
  • Casamentos e bodas não podem ser realizados;
  • Você não pode caçar ou pescar;
  • Você não pode ter intimidade íntima;
  • Você não pode limpar a casa à noite;
  • Você não pode ficar bêbado.

O que você pode fazer durante o período de jejum?

Não se esqueça de frequentar a igreja, dar esmolas, fazer boas ações e ajudar quem precisa.

Você pode orar a Deus pelo perdão dos pecados. Acredita-se que neste momento Deus definitivamente irá ouvi-lo.

Deve haver 12 pratos na mesa na véspera da Quaresma – tantos apóstolos Jesus Cristo tinha.

Sinais para o Jejum da Natividade

Se uma criança nascer durante o Jejum da Natividade, sua vida será feliz e bem-sucedida.

Se houver tempo gelado e com neve durante a Quaresma, a primavera chegará mais cedo e a colheita será rica.

Se o tempo estiver quente no Natal, significa que a primavera será fria.

Foto: © Belnovosti

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