Comer alguns alimentos junto com carnes pode ser prejudicial à saúde, alertam nutricionistas.
Dizemos quais alimentos não devem ser combinados com carne.
Que alimentos não combinam bem com carne?
Em primeiro lugar, não se deve combinar laticínios, por exemplo, queijo, com carne.
O fato é que o cálcio contido nos laticínios prejudica a absorção do ferro contido na carne.
Além disso, você não deve comer carne com alimentos ricos em amido – macarrão, batata, milho.
Comer carne com esses alimentos pode levar a um rápido ganho de peso. Além disso, o chá e o café prejudicam a absorção da carne.
Anteriormente, dissemos por que você não deveria fazer dieta alguns dias antes do Ano Novo.
