A alteração do paladar pode ser causada por todo tipo de problema de saúde, mas também pelo baixo consumo de água. Veja quais são as causas mais comuns do gosto amargo na boca e quais soluções estão disponíveis.
Desidratação. Se você tem bebido menos água ultimamente, é bem possível que sua boca esteja seca, e isso também pode afetar seu paladar. Recomenda-se beber entre 6 e 8 copos de água todos os dias, ainda mais no verão.
Fumar. Outra causa do gosto amargo na boca, assim como dos depósitos amarelos ou esbranquiçados na língua, é o tabagismo. Depois de desistir, o sabor retornará.
Refluxo gastroesofágico. E o refluxo gástrico pode ser uma causa. Em primeiro lugar, mude os hábitos alimentares, reduza as porções de alimentos consumidas, evite comer algumas horas antes de dormir e mantenha a cabeça um pouco mais elevada que o resto do corpo quando estiver deitado.
Velhice. À medida que envelhecemos, as nossas papilas gustativas podem sofrer e isso pode levar a alterações na percepção do paladar, escreve ele.
Drogas. O gosto amargo na boca também pode ser causado por certos medicamentos, como antibióticos ou anti-histamínicos, ou pela radioterapia na região da cabeça ou pescoço para o tratamento de certas formas de câncer.
Higiene dental. A escovação dentária inadequada e insuficiente, o fato de não usar fio dental e a falta de higiene da língua também são possíveis causas do gosto amargo que você sente durante a gravidez. Escove os dentes duas vezes ao dia, de manhã e à noite, use fio dental sempre e, claro, não se esqueça de limpar a língua. E a visita ao dentista é extremamente importante!
As infecções. Resfriados e sinusite são condições que frequentemente podem causar alterações no paladar. Para reduzir o risco de adoecer e, implicitamente, sentir o gosto amargo desagradável na boca, lave as mãos com frequência, evite tocar o rosto (nariz, boca, olhos) com as mãos anti-higiênicas e fique longe de pessoas que apresentem sintomas de infecção respiratória .
