Este médico não usa sabonete, xampu ou loção corporal há cinco anos, aqui está o porquê

Embora desde cedo nos ensinem que a higiene deve ser sempre de alto nível, acontece que há pessoas para quem ela também pode estar comprometida.

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Por exemplo, o respeitado médico James Hamblin revelou que não usava sabonete, xampu ou loção corporal há cinco anos. Ele até escreveu um livro sobre por que evita esses produtos.

“Uma coisa é prestar atenção à limpeza por preferências pessoais e estéticas, e outra por causa da higiene, ou seja, da saúde pública. Sim, escovo os dentes porque assim prevenirei infecções na cavidade oral. Também lavo as mãos porque previne infecções respiratórias. Mas a pele sabe se proteger”, explica a médica.

Em seu livro Clean: The New Science of Skin, o Dr. Hamblin destaca que a pele é a primeira linha de defesa contra doenças.

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“Os organismos e bactérias que vivem na sua pele desempenham um papel importante na sua saúde. Se você tentar eliminá-los, poderá ficar mais vulnerável”, acrescentou.

O médico afirma que condições como rinite alérgica, asma e eczema podem ser causadas pelo uso excessivo de sabonete antibacteriano. Mas outros produtos de higiene, como xampus, géis de banho e desodorantes, também podem ser os culpados.

“Nossos pés cheiram mal por causa de bactérias como Bacillus subtilis, que possuem fortes propriedades antifúngicas. “Os lojistas estão nos dizendo que temos que comprar sabonetes e xampus, mas acho que água é suficiente”, disse ele.

Dr. James Hamlin economiza em produtos para a pele e mantém a limpeza e a saúde enxaguando com água. Mas ele acredita que lavar as mãos com sabonete antibacteriano é fundamental.

“É muito importante”, alertou.Zdrave.to

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Pt.leomolenaar