Hoje, muitas pessoas tendem a economizar em alimentos e, na maioria dos casos, esse objetivo pode ser facilmente alcançado.
Não estamos falando em cortar porções ou comprar apenas itens em promoção que estão prestes a expirar.
Muitas donas de casa sabem que é possível preparar pratos com competência, aproveitando todas as vantagens do produto escolhido.
Vamos ver o que os chefs experientes oferecem.
Como comer gostoso e economicamente
Aqui estão algumas dicas.
- Miudezas. São mais baratos que a carne e podem servir de base para sopas.
- Carne moída. Pode ser usado para fazer molho à bolonhesa se usar vegetais.
- Feijão, lentilha e ervilha. Eles são um excelente substituto da carne.
- Sopa e torta. Você não precisará de um segundo curso.
- Molho. Para prepará-lo basta uma pequena quantidade de carne.
- As costeletas não são feitas de carne. Eles podem ser feitos de lentilha, repolho, aveia e assim por diante.
- Frutas e legumes estão na estação. Eles são muito mais baratos durante este período.
Escrevemos anteriormente sobre como fritar batatas douradas adequadamente.
