Como preservar os sentimentos quando em cada esquina só ouvimos frases como “Não tenha medo de perder alguém”.
A psicóloga Katerina Buldaeva ensinou como preservar os sentimentos.
“Pessoas destinadas pelo destino não se perdem. Os que se perdem são destinados à experiência”, “Os nossos não nos abandonarão. O que foi embora não foi nosso”, “Perder um homem não é a pior coisa. O pior é se perder por causa dele.”
Em busca de aumentar a autoestima e desenvolver o amor próprio, os representantes do belo sexo vão ao outro extremo.
Afirme “Eu não farei nada sozinho, todos me devem, e vou sentar na janela, esperar o príncipe montado em um cavalo branco, que fará tudo por mim”.
E esta é uma estratégia de comportamento extremamente errada: em tal posição, o equilíbrio na relação entre um homem e uma mulher fica perturbado.
Nesses casos, uma pessoa se exime da responsabilidade e a transfere para outra, e o equilíbrio perturbado leva a mal-entendidos, conflitos, brigas, separações e divórcios.
É natural que ocorram crises em qualquer relacionamento, o principal é se os dois parceiros estão preparados para lidar com tais situações. Muitos têm medo das crises, mas sem elas o casal não consegue atingir um novo patamar de relacionamento.
Se as crises puderem ser superadas, a união se tornará mais forte. Em quaisquer disputas e conflitos interpessoais não existe certo e errado.
Somente a consciência de tal verdade e o desejo de ouvir a outra pessoa, ouvi-la e discutir todos os mal-entendidos podem salvar um relacionamento.
Um relacionamento é sempre uma escolha de dois adultos que se escolhem todos os dias. Se você não colocar lenha no fogo, ele se apagará – uma frase que descreve com muita precisão o relacionamento.
Com o tempo, qualquer relacionamento muda: nos primeiros encontros vocês prestam muita atenção um no outro, não pensam nos assuntos do dia a dia, no pagamento de contas, nos filhos ou em reparos.
Quando a vida cotidiana vem à tona, o romance se torna cada vez menos presente no relacionamento, e isso dá a primeira rachadura à união.
É sempre mais fácil prevenir do que corrigir depois. Existem várias medidas preventivas que podem ajudar a preservar os relacionamentos e sentimentos entre parceiros.
Passo 1 para salvar seu relacionamento: organize encontros românticos. Planeje essas reuniões, organize-as e coloque na agenda um tempo para vocês dois.
Estabeleça como regra não usar telefones enquanto estiver sozinho.
Cada vez você pode inventar algo novo: cinema, kart, um encontro romântico em um hotel e muito mais.
Passem mais tempo juntos, vão a exposições, a um passeio no parque, a uma visita, a uma padaria pela manhã, a um piquenique nos finais de semana, e discutam previamente seus momentos de lazer juntos, e depois discutam suas impressões.
Passo 2: não perca o contato tátil, toque-se, abrace, beije seu parceiro antes de sair de casa.
Passo 3 para preservar os sentimentos: cuidem uns dos outros, perguntem durante o dia como vocês estão, como foi a reunião ou como chegaram ao trabalho, podem enviar fotos engraçadas, piadas, emoticons.
Passo 4: fale sempre se não estiver satisfeito com alguma coisa, mas é importante falar sob a perspectiva dos seus sentimentos.
Nunca abafe problemas, descontentamento ou ressentimento. Converse com seu parceiro sobre seus sentimentos, discuta tudo, é na conversa que muitos problemas se resolvem. Dessa forma não acumulamos problemas, mas os resolvemos, evitando que se forme uma bola de neve que será difícil de parar.
Passo 5 para um relacionamento saudável: elimine o equívoco de que você pode prever as ações do seu parceiro.
Cada pessoa é única, desenvolve-se, muda, comunica-se com pessoas diferentes e, consequentemente, os cenários do seu comportamento também podem variar.
Seu parceiro pode fazer algo inesperado por você, às vezes agradável e às vezes nem um pouco.
Permanecem enigmas agradáveis um para o outro, que vocês precisam abrir sempre com apreensão e leve excitação.
Etapa 6: Estabeleça metas comuns e planeje as etapas em conjunto para alcançá-las.
Passo 7 para guardar sentimentos: surpreendam-se.
É importante manter sempre o fogo dos sentimentos, emoções, sensações do tempo que passamos juntos.
Quando existe um forte componente emocional, superar as circunstâncias externas e os mal-entendidos entre os parceiros é fácil e tranquilo.
Qualquer relacionamento é trabalho de ambos os participantes. O resultado depende da qualidade do trabalho conjunto. Não deixe as coisas seguirem seu curso e não transfira a responsabilidade para outra pessoa.
É preciso trabalhar qualquer relacionamento, caso contrário não será possível construir uma união harmoniosa.
