O problema da traição e da ajuda psicológica para lidar com ela é uma das solicitações frequentes na prática psicológica.
A psicóloga Svetlana Averina contou como sobreviver à traição.
A vida mostra que existem muito poucas pessoas que não experimentaram a traição. De uma forma ou de outra, cada pessoa em diferentes períodos de sua vida passou por isso em diversas formas e relacionamentos.
Muitos casais enfrentam a infidelidade e vivenciam esse fenômeno negativo dependendo de seus programas de pensamento e comportamento, cenários genéricos e construções mentais inerentes a eles.
A traição pode causar muita dor se a pessoa não compreender sua real essência e o que ela carrega dentro de si.
Como psicóloga, não tomo partido. Tenho minha própria visão pouco convencional sobre o problema da traição, que quero compartilhar com nossos leitores. Esta abordagem sugere subir ao nível do Observador e analisar a traição de todos os lados.
Traição no sentido geralmente aceito se manifesta como interação com duas ou mais pessoas para satisfazer necessidades sexuais e outras.
Uma pessoa, não obtendo satisfação emocional e física com seu parceiro, busca-a paralelamente no relacionamento com os outros.
Uma visão alternativa de traição.
Traição é a desonestidade de uma pessoa consigo mesma e, como resultado, a desonestidade no relacionamento com o parceiro.
Envolver-se com outra pessoa é simplesmente o resultado de ser desonesto com seu parceiro. A traição ocorre entre parceiros de um casal.
O algoritmo para este processo é implementado da seguinte forma.
Um parceiro traidor não pode admitir para si mesmo e transmitir sinceramente ao parceiro que não está obtendo a satisfação esperada em seu relacionamento e interação.
E o parceiro que está sendo traído não entende ou não consegue admitir que não sente os desejos do parceiro e não consegue realizá-los plenamente para satisfazer suas necessidades.
Como resultado, a sincronização do casal é interrompida e relacionamentos paralelos são construídos paralelamente.
Como sobreviver à traição.
Se a traição ocorreu na vida de seu casal, não se apresse em culpar seu parceiro, você mesmo ou mesmo terceiros. A principal coisa que você precisa fazer é entender qual foi sua verdadeira causa.
O atendimento psicológico aos casais que enfrentam a traição mostra que a correta vivência de uma experiência tão traumática pode servir de trampolim para o desenvolvimento de relacionamentos de qualidade.
Além disso, existem duas formas principais: salvar a família e passar para um nível de relacionamento de maior qualidade, ou divorciar-se e escolher um novo parceiro para a vida.
Trair traz consigo muitas experiências, emoções e pensamentos negativos. Portanto, é importante aprender a se distanciar deles usando técnicas de troca. Lembre-se do que normalmente o traz de volta a um estado de recursos e faça-o.
Também é importante lembrar que é sempre mais difícil compreender outra pessoa, mesmo próxima, do que a si mesmo. Portanto, você precisa começar a analisar a situação do seu próprio lado.
Para fazer isso, volte sua atenção para dentro, quais emoções e sentimentos você experimenta com mais frequência, o que você pensa, como você se comporta no dia a dia.
Analisar isso lhe dará uma compreensão do que você precisa trabalhar em si mesmo para que tais situações traumáticas não se repitam em sua vida, independentemente de ser com seu parceiro anterior ou com um novo parceiro de vida.
Faça perguntas específicas a si mesmo.
- O que exatamente eu faço para deixar meu parceiro feliz comigo?
- Qual é a minha contribuição para o desenvolvimento do nosso sindicato?
- Que benefício trago para o nosso casal?
Responda da forma mais honesta possível e as respostas revelarão muito para você. Se eles tiverem saldo negativo, sob nenhuma circunstância você deve se culpar. Basta aceitar essas informações e usá-las como base para mudanças positivas em sua vida.
Vale a pena entender que seu parceiro não é sua propriedade. Dê-lhe liberdade de escolha, deixe-o tomar ele mesmo a decisão resultante. Remova o controle estrito, não humilhe sua dignidade com vigilância e fofoca.
Se você entende que ainda existem sentimentos sinceros entre vocês, então tente fazer tudo que depende de você para manter e ajustar o relacionamento.
Agradeçam um ao outro por estarem em sua vida, não se desvalorizem, elogiem e admirem seus cônjuges.
Crie aconchego, conforto, tranquilidade e prazer para que vocês queiram sempre voltar para os braços um do outro. Seja interessante, desenvolva sua energia, força, sexualidade, autossuficiência, autoconfiança.
E então seu parceiro nunca mais vai querer tirar os olhos de você, muito menos ir para a esquerda. Vale ressaltar que isso funcionará se houver Amor no casal.
As recomendações descritas neste artigo o ajudarão a sobreviver à traição e a tomar a decisão certa para desenvolver ou encerrar o relacionamento.
Trair nem sempre é motivo para se divorciar, mas é um ótimo motivo para olhar para dentro de você e para sua vida.
