Compartilhar segredos é muito divertido, mas é ainda mais divertido aprender coisas novas que realmente funcionam, principalmente quando se trata de perder peso e mantê-lo!
Lutar contra quilos acima dos 40 anos pode ser uma tarefa e tanto. É preciso muito trabalho, dedicação e alguns pequenos truques apoiados por especialistas que você talvez não tenha pensado antes.
Nutricionistas: Pare de fazer essas 5 coisas e você começará a perder peso imediatamente!
Recentemente, as nutricionistas Tammy e Lissie do The Nutrition Twins revelaram seis regras simples que podem ajudá-lo a perder peso e mantê-lo após os 40 anos.
O que as mulheres que buscam uma perda de peso sustentável devem fazer, veja em jenata.blitz.bg.
