Todo mundo já passou pela experiência de ir ao mercado só para comprar pão e acabar voltando para casa com uma grande sacola de compras e despesas inesperadas.
Geralmente o motivo está na falta de preparo.
Basta lembrar três regras simples para aprender a controlar seus gastos nessas situações.
Em primeiro lugar, é preciso lembrar que não se deve ir à loja com o estômago vazio.
Nesse caso, você desejará comprar o máximo de produtos possível.
Também é importante fazer listas de compras para não perder tempo vagando pela loja em busca de “algo gostoso”.
Por exemplo, se você precisa comprar ingredientes para costeletas, não deve ir ao setor de doces.
Além disso, você deve parar de olhar para as áreas de checkout enquanto espera na fila.
É aconselhável mudar a atenção para não ter vontade de levar chiclete, chocolate ou um saquinho extra de café.