A maioria das donas de casa está acostumada a usar vinagre para cozinhar, sem suspeitar que esse produto tenha muitas outras variedades. Eles diferem não apenas no sabor e no aroma, mas também nas propriedades úteis. Por exemplo, o vinagre de maçã pode ser muito útil. É usado para manter a saúde, bem como em cosmetologia. O vinagre ajuda a perder peso, eliminar os sintomas desagradáveis de doenças gastrointestinais, etc.
Soluços
Soluços não são a coisa mais legal. Às vezes, você pode se livrar dele simplesmente prendendo a respiração ou bebendo um pouco de água. Mas em alguns casos estes métodos não ajudam. Experimente beber uma colher de chá de vinagre de maçã. Seu sabor azedo pode ajudar a interromper soluços dolorosos. O ácido irrita as terminações nervosas que estão na boca e na garganta. Por conta disso, o corpo fica “distraído” e os soluços passam.
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Dor de garganta
O vinagre de maçã é útil aos primeiros sinais de inflamação e dor de garganta. Este produto tem efeito antimicrobiano, por isso mata rapidamente os organismos patogênicos que afetam as mucosas. Eles simplesmente não conseguem sobreviver em um ambiente ácido. Portanto, quando tomado em tempo hábil, o ácido acético pode ajudar a prevenir o desenvolvimento da doença. Para se livrar dos sintomas desagradáveis, o vinagre deve ser diluído em água. Caso contrário, você pode danificar a membrana mucosa sensível e inflamada da garganta. Misture vinagre e água morna em proporções iguais (aproximadamente 1/4 xícara). A mistura deve ser bebida a cada hora até que a dor e a inflamação desapareçam.
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Vinagre de maçã reduz o colesterol
Os cientistas ainda não realizaram um estudo completo que possa provar cem por cento dos benefícios do vinagre de maçã para doenças do coração e dos vasos sanguíneos. Mas eles fizeram experiências com ratos de laboratório. Foi demonstrado que o vinagre de maçã reduz os níveis de colesterol ruim em roedores se eles consumirem regularmente uma pequena quantidade de vinagre de maçã em sua dieta. Um estudo realizado por cientistas de Harvard confirmou parcialmente seu benefício. As mulheres comem saladas todos os dias cheias de vinagre de maçã. Como resultado, são menos propensos a ter doenças cardiovasculares.
Em doenças do trato gastrointestinal
Algumas pessoas se sentem desconfortáveis após uma refeição pesada. Alimentos fritos ou gordurosos podem causar peso ou inchaço. Para evitar esses sintomas desagradáveis, você pode beber vinagre de maçã antes das refeições. Mas primeiro deve ser misturado em proporções iguais com água morna e mel. Recomenda-se levar todos os ingredientes em 1 colher de chá. Beber a mistura deve ser cerca de meia hora antes das refeições. Isso ajudará o estômago a digerir até mesmo refeições pesadas com mais rapidez e facilidade. Como resultado, você não sentirá o aparecimento de sintomas desagradáveis, como inchaço, peso, arrotos ou azia.
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perda de peso
Muitos nutricionistas recomendam que as pessoas que desejam perder peso mais rapidamente incluam vinagre de maçã em sua dieta. Primeiro, o seu consumo regular suprime o apetite. Por causa disso, você comerá menos e será menos tentado a comer algo doce ou gorduroso. O ácido acético tem um efeito positivo no metabolismo, acelerando-o. Também promove a retirada de líquidos do corpo, evitando o inchaço. Além disso, o vinagre de maçã afeta a absorção do amido. Por causa disso, menos calorias entram na corrente sanguínea, o que significa que será mais fácil para uma pessoa perder peso.
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Vinagre de maçã contra caspa
O vinagre de maçã também é utilizado em cosmetologia, pois tem efeito positivo no estado da pele, unhas e cabelos. Por exemplo, você pode usá-lo como um agente anticaspa eficaz. O ácido acético contribui para a normalização do nível de pH, o que dificulta a reprodução de micróbios e bactérias. Também hidrata a pele, tornando-a menos escamosa. Para preparar uma máscara anticaspa, misture um quarto de xícara de água morna e a mesma quantidade de vinagre. Aplique esta mistura no couro cabeludo. É melhor usado como spray. Depois espere cerca de 1 hora e enxágue bem os cabelos para tirar o cheiro desagradável do vinagre.
Acne e vinagre
O vinagre de maçã também pode ser usado quando surge acne no rosto. Acalma o tom do rosto, conferindo à pele um aspecto saudável. O vinagre tem efeito antibacteriano e antiinflamatório. Ajuda a reduzir o número de espinhas. Os ácidos málico e láctico que compõem sua composição suavizam a pele e ajudam a remover as partículas mortas, para que a acne seque e cicatrize mais rapidamente.
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