Está chegando uma das melhores férias em família – Natal e Ano Novo! Nesta época do ano, todos se reúnem em torno das mesas repletas de comida e passam momentos inesquecíveis de conversa fiada e de comer.
Infelizmente, as férias são uma época de bacanais gastronómicos, mesmo para quem se preocupa com a saúde. E no final, todos pagam o mesmo preço desagradável – o inchaço.
O edema é causado por um acúmulo excessivo de líquidos no corpo. Eles podem aparecer tanto no rosto e no corpo quanto nos órgãos internos. Estes últimos são os mais perigosos.
Em geral, o inchaço regular indica problemas no corpo e é um motivo sério para consultar um médico. Só ele pode determinar a causa do inchaço e prescrever o tratamento correto.
No entanto, às vezes você pode resolver o problema sozinho preste atenção aos alimentos que podem causar retenção de água no corpo. Acredite ou não, alguns produtos, apesar de suas propriedades benéficas, podem causar inchaço e prejudicar o clima de férias.
