Os cremes com fator de proteção solar são obrigatórios, principalmente no verão, sendo uma forma de proteger a nossa pele dos raios solares.
No entanto, para nos protegermos de forma eficaz, precisamos usá-los corretamente.
Cremes ou loções destinadas a proteger a pele do sol trazem no produto o termo FPS (fator de proteção solar) acompanhado de um número que mede o tempo necessário para ocorrer uma queimadura.
Dependendo do número, esses produtos oferecem proteção baixa (FPS 6, 10), média (FPS 15, 20, 25), alta (FPS 30, 50) e muito alta (FPS 50+).
Cătălin Gabriel Manole, especialista dermatovenereologista, nos diz o que levar em consideração na aplicação de produtos com fator de proteção solar:
“Há uma tendência geral de nos fotoprotegermos com FPS (Fator de Proteção Solar) máximo, muitas vezes administrado de forma inadequada e/ou em excesso. Porém, na escolha do produto para proteção solar, deve-se levar em consideração o número de minutos onde todos sabem que a pele fica vermelha com o sol na ausência do protetor solar (por exemplo, 15 minutos). Nestas condições, o número de minutos de fotoproteção que um protetor solar aplicado e mantido em condições ideais na pele (sem levar em conta fatores externos) lhe oferece, é encontrado multiplicando o índice de fotoproteção escrito no produto (15, 30, ou 50, etc.) com os minutos que você sabe que sua pele está avermelhada (ex.: 15 x 30 = 450 minutos de fotoproteção em condições ideais). Do resultado obtido subtraem-se vários intervalos de tempo (dependendo dos coeficientes ambientais), pelo que podemos concluir que a aplicação do FPS pode ser feita de forma ideal a cada 90 minutos de exposição ao sol, pelo que o creme FPS deve ser reaplicado a cada 90 minutos de exposição solar. exposição ao sol. Dependendo dos fototipos de pele, podem ser utilizados diferentes graus de fotoproteção e/ou a sua aplicação pode ser combinada com meios físicos de proteção contra a luz solar: chapéus de abas largas, bonés, xales de cores claras, etc.”.
