Embora as questões que nos preocupam sejam exclusivas de cada pessoa, existem algumas questões que ressoam na maioria das pessoas.
Yulia Kuznetsova, psicóloga da plataforma online “Gran.rf”, falou sobre os problemas que preocupam os adolescentes.
Além disso, estas dificuldades podem variar dependendo da idade e de outras características sociodemográficas.
E os adolescentes não são exceção: muitos deles enfrentam experiências problemáticas inerentes a esta idade. Com o que essas experiências podem estar relacionadas?
A necessidade de estar em contato com outras pessoas. De acordo com a abordagem histórico-cultural em psicologia, o desenvolvimento humano implica a passagem de certas etapas, que diferem nas características do funcionamento do psiquismo, na situação social de desenvolvimento, nas atividades principais e nas tarefas de desenvolvimento.
Na adolescência, a comunicação íntima e pessoal com os pares torna-se a atividade principal. Durante este período, a pessoa aprende a construir relacionamentos com os outros: amizade, amor, cooperação, etc.
Portanto, é importante que o adolescente tenha o sentimento de pertencer a um grupo.
Isso também explica o fenômeno da popularidade de várias subculturas entre os adolescentes: através da unificação por meio de atributos externos, desenvolve-se a unidade interna e criam-se conexões sociais.
E se um adolescente se sentir isolado, isso pode causar angústia.
Primeiro amor. Continuando com o primeiro ponto sobre o desenvolvimento de relacionamentos. A adolescência também se torna um período de aprendizagem sobre si mesmo em um novo formato de relacionamento – o enamoramento.
Por um lado, isso se deve às mudanças biológicas no corpo e ao despertar da sexualidade. Por outro lado, existe a necessidade de criar uma conexão social através da qual você possa aprender algo novo sobre si mesmo.
Como a autoconsciência também se desenvolve ativamente durante esse período etário, as respostas às perguntas sobre “o que sou eu?” são importantes.
Portanto, o primeiro amor, seja ele qual for – mútuo ou não correspondido – é tão especial em nossas vidas.
Alta intensidade de experiências emocionais. As características da adolescência incluem um certo agravamento de certos traços de caráter, e a mobilidade do sistema nervoso em maturação cria o terreno para uma resposta emocional mais violenta a certas situações.
Um adolescente realmente sente tudo de forma mais aguda do que um adulto e pode ainda não ser capaz de lidar adequadamente com esses sentimentos. E várias experiências negativas – raiva, tristeza, ressentimento, decepção, etc. – também são sentidas de forma mais aguda.
Ao mesmo tempo, o adolescente pode não encontrar a compreensão de seus sentimentos por parte dos outros, a quem podem parecer excessivos, o que apenas intensifica as experiências negativas.
Mal-entendido por parte dos pais e de outras pessoas. Durante a adolescência, a pessoa se esforça para obter independência na tomada de decisões e defender o direito à própria opinião.
Este é um processo normal de separação, preparando a pessoa para se separar da família parental para viver a sua própria vida. Portanto, por exemplo, um adolescente pode protestar contra o que considera injusto consigo mesmo.
Manifestações de maximalismo juvenil também podem ser encontradas aqui. Por parte dos pais, isso pode ser sentido de diferentes maneiras, inclusive não alcançando a compreensão.
Ao mesmo tempo, desde que o adolescente busca respostas para a pergunta “que tipo de pessoa eu sou?” e imerso no seu próprio mundo de experiências emocionais, ele pode sentir a sua “alteridade” em relação aos outros, algum isolamento espiritual daqueles que o rodeiam.
E isso também é normal, porque para me compreender, devo primeiro entender como me diferencio das outras pessoas, para que no futuro possa novamente ver o que me une a elas.
Aceitação de si mesmo, do seu próprio corpo. Como a autoconsciência do adolescente ainda é bastante instável, sua autoestima também pode ser flexível.
Ao comunicar-se com outras pessoas, estabelecendo novas relações, a pessoa, em primeiro lugar, compara-se com os outros e, em segundo lugar, esforça-se por ser atraente para, de forma geral, poder criar novas ligações sociais.
Somam-se a isso as rápidas mudanças externas às quais o adolescente precisa se adaptar. Portanto, a questão de aceitar a si mesmo, suas deficiências e vantagens, sua atratividade externa torna-se tão importante.
A necessidade de decidir o rumo do caminho da vida, o medo de errar na escolha. Ao mesmo tempo, a sociedade impõe ao adolescente sua própria tarefa – a necessidade de decidir sobre os rumos do desenvolvimento profissional.
A escolha de uma profissão, a preparação para ingressar em uma faculdade ou universidade, os próximos exames, etc. estão frequentemente associados a um ambiente tenso que provoca ansiedade adicional.
A necessidade de fazer a primeira escolha importante na vida é bastante estressante por si só.
E quando também está associado a estressores externos adicionais, isso apenas intensifica a ansiedade.