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Como escolher o chocolate para uma criança: conselhos do pediatra

Muitos pais e mães adoram mimar os filhos com sobremesas diversas. Mas você não pode fazer isso com frequência. Além disso, atenção especial deve ser dada à composição dos produtos.

Por exemplo, se você quer agradar seu filho com chocolate, então você precisa estudar o conteúdo dos grãos do cacau. Eles devem estar pelo menos 40% no produto.

O que mais você deve ter em mente?

A pediatra Maryam Sayfulina falou sobre isso com mais detalhes, escreve a RIAMO.

Foto: © Belnovosti

Ela também observou que as crianças não devem receber leite ou chocolate branco, que contêm muito açúcar e gordura.

Doces baratos devem ser ignorados. Esses produtos contêm gorduras trans prejudiciais.

É preferível dar preferência ao chocolate amargo de alta qualidade. Ao mesmo tempo, o médico lembrou que não deve ser objeto de mimos, é um produto sério para adultos.

Você pode escolher guloseimas que contenham frutas naturais.

É importante lembrar também que crianças menores de um ano não devem comer chocolate. Pequenas porções podem ser introduzidas na dieta do bebê se ele já tiver três anos.

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