Muitas pessoas estão acostumadas a pensar que apenas os pais podem ficar irritados e nervosos.
Afinal, a vida adulta é cheia de surpresas desagradáveis, problemas e outros “testes” para o sistema nervoso.
Mas isso é um equívoco.
As crianças podem ter exatamente as mesmas dificuldades psicológicas.
Por que a criança ficou nervosa e irritada?
Os especialistas acreditam que antes de tudo é preciso analisar a rotina diária e o ritmo de descanso da criança. De acordo com a idade, existem recomendações quanto à duração do sono.
Na maioria dos casos, as crianças, é claro, não aderem a isso.
Mesmo que os pais consigam convencer o filho a ir para a cama cedo, não é certo que ele realmente durma. Algumas crianças continuam a usar smartphones, tablets e computadores.
Portanto, é importante que os pais garantam que nada em seu quarto distraia as crianças do processo de sono. É bem possível que os aparelhos sejam retirados à noite se a criança não conseguir resistir à tentação.
Também vale a pena analisar a carga. Se o estresse físico e mental for muito alto, o sistema nervoso pode não conseguir lidar com a situação.
