As crianças precisam de mais tempo para descansar e se recuperar, por isso é importante que os pais aprendam como mandar seus filhos para a cama na hora certa.
Nem todas as crianças percebem esta ideia com entusiasmo.
Por que uma criança não quer ir para a cama?
Não tive tempo para aproveitar meu negócio
Qualquer aluno sente falta de tempo para desfrutar plenamente das atividades pessoais. Por isso, tentam “restaurar a justiça” à noite.
Quando os pais vão para a cama, as crianças podem começar a assistir filmes, explorar as redes sociais e jogar no computador. Como resultado, a criança sente falta de sono e aumenta a fadiga.
Os pais devem garantir que seus filhos tenham tempo suficiente para seus hobbies, dizem os especialistas.
Sem fadiga
Se as crianças não vivenciarem o estresse físico e mental necessário, podem não ter vontade de ir para a cama na hora certa.
Portanto, vale avaliar o estilo de vida da criança.
É bem possível que a situação seja resolvida com a ajuda de caminhadas, leitura e atividades físicas leves.