trazem inúmeros benefícios à saúde do corpo. Eles são baixos em calorias e ricos em vitaminas, minerais e antioxidantes. E com esta receita, preparada com parmesão, ficam irresistíveis.
Ingredientes para espargos parmesão:
600 g de aspargos
60g de manteiga
100g de parmesão
sal a gosto
Olhe mais:
Método de preparação:
Limpe e descasque os aspargos. Coloque-os em água com sal em fogo baixo até ficarem macios. Nós os drenamos da água e os arrumamos em uma pequena bandeja.
Divida a manteiga em vários pedaços pequenos e arrume-os por cima dos aspargos.
Rale o parmesão por cima (se não usou ralador) e leve ao forno. Asse a 200 graus até o queijo derreter.