Este feito de abacate e morango, além de muito saboroso, é super farto e pode facilmente substituir o seu café da manhã habitual.
Ingredientes para Smoothie de Morango e Abacate:
500 ml de leite fresco
1 pedaço. abacate
10 PCS. morangos
2 colheres de sopa. mel
1 punhado de gelo picado
Olhe mais:
Método de preparação:
Corte o abacate ao meio, retire o caroço, retire a parte mole com uma colher e coloque no liquidificador.
Os morangos são lavados, os caules são retirados e a fruta colocada no liquidificador.
Adicione o leite, o gelo e o mel e bata até formar uma espuma.
Divida em quatro copos altos e sirva imediatamente com canudos largos.