Não há hora nem disposição certa para o líquido, é a sobremesa preferida de todos. Comemos quando estamos felizes e quando estamos tristes. O prazer que ele traz ao nosso cérebro, ativando doses de choque em nosso corpo, porém, muitas vezes às custas da nossa saúde, por isso o cuppa chocolate tem muito açúcar e estabilizantes.
Hoje apresentamos uma receita de chocolate líquido caseiro SEM açúcar, que além de não ser inferior ao da loja, também é super útil.
Ingredientes necessários para o chocolate líquido SEM açúcar:
2 abacates
3 colheres de sopa. naturalmente sem açúcar
óleo de côco
3 colheres de sopa. cacau
1 banana
estévia – a gosto
1 pacote de baunilha
Olhe mais:
Método de preparação:
O abacate deve estar macio e bem maduro. Corte ao meio, retire o caroço e retire a casca da fruta com uma colher. Se estiver bem maduro, você também pode descascá-lo.
Bata os pedaços de abacate no liquidificador, acrescente o óleo de coco (se estiver duro é preciso derreter no micro-ondas ou em banho-maria), a banana descascada e cortada, o cacau, a baunilha e a estévia a seu gosto dependendo na sua preferência de doçura.
Misture o chocolate líquido caseiro até ficar homogêneo.
