Hoje, 28 de novembro, os crentes ortodoxos iniciaram um jejum de vários dias na Natividade. Este é um dos quatro posts mais longos.
O Jejum da Natividade começa após o dia do Apóstolo São Filipe. Por esta razão, às vezes é chamado de Philip Fast. Dura quarenta dias – até 6 de janeiro (inclusive).
Ao mesmo tempo, este não é o jejum mais rigoroso: os jejuns da Grande e da Dormição estão na liderança aqui.
Segundo a igreja, durante o Jejum da Natividade a pessoa se prepara para celebrar a brilhante festa da Natividade de Cristo. É necessário também para compreender o mistério da Encarnação.
Durante este período, atenção especial deve ser dada à sua alma. Recusando alimentos e entretenimento proibidos em dias de jejum, a pessoa deve se concentrar em orações e em fazer boas ações. Desta forma, ele limpa a sua alma, o que lhe permite celebrar o feriado brilhante em paz e harmonia consigo mesmo.
De acordo com as instruções religiosas, durante o Jejum da Natividade, os alimentos com óleo vegetal podem ser consumidos às terças, quintas, sábados e domingos.
Durante todo o jejum é proibido comer carne, ovos e consumir laticínios.
Quanto ao peixe, é permitido aos sábados e domingos, bem como nos grandes feriados, como a Entrada no Templo da Bem-Aventurada Virgem Maria. Também se pode comer peixe nos dias de memória dos grandes santos, desde que caiam na terça ou quinta-feira.
De 2 a 6 de janeiro, o Jejum da Natividade é o mais rigoroso. E no último dia – 6 de janeiro – você não pode comer antes que a primeira estrela apareça no leste.
Ao mesmo tempo, não devemos esquecer que nem todas as pessoas podem cumprir igualmente os requisitos de abstinência alimentar, o que se deve às características fisiológicas, ao estado de saúde, etc.
Por exemplo, a igreja permite uma forma leve de jejum para os doentes, crianças, mulheres grávidas e aqueles que realizam trabalho físico pesado.
É melhor observar o jejum após consultar o seu confessor, pois somente os monges seguem rigorosamente todas as instruções. Novamente, vale a pena considerar o seu estado de saúde.
A Igreja diz que as restrições alimentares não são um fim em si mesmas nem um tabu. O objetivo do jejum é permitir que uma pessoa se livre de apegos extremos aos assuntos mundanos, prestando mais atenção aos assuntos espirituais e à comunicação com Deus.
É extremamente importante lembrar as orações, sem as quais o jejum se torna essencialmente uma dieta alimentar. Atividades de caridade são incentivadas.
A igreja também recomenda não visitar locais de entretenimento em dias de jejum, recusar-se a assistir programas de televisão e filmes divertidos, conversas vazias, piadas, etc.
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