Se você quer ser saudável, sentir-se bem e viver o máximo possível, então deve se lembrar não apenas do estilo de vida correto, mas também de ter uma abordagem responsável na preparação de sua dieta.
O nutricionista Mikhail Ginzburg disse que alguns alimentos só causam danos ao organismo.
Eles engrossam o sangue e podem causar coágulos sanguíneos.
O médico falou mais detalhadamente sobre quais alimentos é melhor evitar para prevenir esses problemas em conversa com aif.ru.
O especialista destacou que bebidas salgadas, como a salmoura, fazem mal à saúde. O álcool também tem um efeito negativo no corpo.
Além disso, deve-se evitar refrigerantes doces, que também causam danos.
O especialista destacou que o excesso de açúcar faz mal, provoca viscosidade no sangue e aumenta o risco de trombose.
Ginzburg acrescentou que não se deve exagerar na dieta com legumes e vísceras, que, se consumidos com frequência, também engrossam o sangue e aumentam o risco de trombose.
