Muitas pessoas estão acostumadas a adicionar manteiga a vários pratos para tornar o sabor mais delicado e suave.
Mas poucas pessoas sabem que tal produto não só melhora o sabor do almoço ou do café da manhã, mas também fornece cálcio, potássio, vitaminas A e D.
Tudo isso é necessário para a força óssea, coagulação sanguínea e energia.
Mas essas não são todas as vantagens.
A nutricionista Mariyat Mukhina falou mais detalhadamente sobre as propriedades benéficas do produto em entrevista ao Moscou 24.
Como observou o médico, a manteiga é útil para doenças pulmonares.
Ainda assim, ajuda a produzir surfactante, elemento necessário para o funcionamento normal dos pulmões.
Portanto, não é à toa que o produto é utilizado na medicina popular junto com mel, manteiga e leite quente para melhorar a saúde.
Você pode consumir até 30 g do produto por dia sem sal e outros aditivos desnecessários que só podem causar danos.