As tangerinas são uma decoração deliciosa e tradicional para a mesa do Ano Novo.
Porém, poucas pessoas sabem que essas frutas devem ser consumidas com extrema cautela. Não podem ser combinados com alguns produtos, caso contrário podem causar problemas de bem-estar.
A nutricionista Tatyana Meshcheryakova falou sobre isso com mais detalhes em conversa com representantes da publicação Izvestia.
Ela percebeu que todas as frutas cítricas não devem ser combinadas com leite, caso contrário aumentará a formação de gases.
É considerado ruim combinar frutas com peixe e carne.
“A combinação de carne e tangerina pode contribuir para o lançamento de processos de putrefação no intestino”, observou o especialista.
O médico acrescentou que é melhor não combinar tangerinas com bebidas alcoólicas, caso contrário aumenta o risco de reação alérgica.
Meshcheryakova também nos contou com o que as tangerinas podem ser combinadas.
Em primeiro lugar, estamos a falar de produtos lácteos fermentados, ervas e vegetais sem amido.