Se não há tempo e energia para cozinhar, muitos preferem limitar-se aos produtos semiacabados.
Algumas pessoas adoram esses produtos e muitas vezes os adicionam ao seu menu.
Produtos semiacabados não podem estar presentes na alimentação diária. Ainda assim, contêm demasiadas substâncias nocivas.
A nutricionista Natalya Lazurenko disse ao News.Ru com mais detalhes.
Como observou o especialista, antes de adquirir esses produtos é muito importante estudar sua composição. Se o açúcar ou outros aditivos que realçam o sabor forem listados primeiro, então não vale a pena comprar este produto semiacabado.
Não devemos esquecer que é possível uma reação negativa do corpo.
As consequências disso podem ser muito diferentes.
Segundo o médico, estamos falando de alergias alimentares, distúrbios gastrointestinais e aumento de problemas crônicos de saúde.
Um produto de qualidade deve ter composição natural e prazo de validade curto.
É permitido cozinhar esses alimentos apenas em casos raros.
