Os coágulos sanguíneos podem levar a complicações perigosas. Suni Patel, da Dish Dash Deets, compartilha como minimizar o risco de formação deles.
Para reduzir o risco de coágulos sanguíneos, inclua frutas vermelhas, alho, açafrão, peixe e chocolate amargo no seu cardápio”, aconselhou o médico.
Peixe reduz o risco de coágulos sanguíneos
Segundo ele, mirtilos, morangos, framboesas são muito indicados para o verão. São ricos em antocianinas, que podem prevenir a formação de coágulos gelatinosos.
Você também pode tentar adicionar açafrão e alho ao seu menu, escreve o Daily Express./Zdrave.to
Curta também zdrave.to no Facebook, onde você encontrará muitas outras leituras úteis e interessantes!