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Como cuidar adequadamente das unhas nos dias frios de inverno

Especialistas dizem que os xadrez são mais propensos a quebrar e danificar no inverno. A pele fica mais seca e as unhas, além de fracas, também ficam propensas ao amarelecimento.

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Hoje apresentamos 5 dicas para uma manicure bonita e saudável nos dias frios:

1. Use luvas ao lavar louça

Quando suas unhas passam muito tempo na água, elas ficam fracas e quebradiças. Uma forma de evitar isso é usar luvas ao lavar a louça ou ao esfregar qualquer outra coisa, protegendo assim as unhas não só da água, mas também dos detergentes. É importante ter cuidado com os produtos que você usa.

2. Dieta balanceada

Certifique-se de que o seu seja rico em minerais e vitaminas. Sua deficiência afeta todo o corpo, inclusive as unhas.

3. Uso reduzido de esmalte em gel

Apesar de se apresentar como uma alternativa fácil, para quem tem problemas de crescimento das unhas, o uso frequente pode levar à descamação das unhas. Se você não pode ficar sem este, faça uma pausa para dar à lâmina ungueal uma chance de respirar.

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4. Boa hidratação

A água é extremamente importante não só para a nossa saúde. Se o organismo não estiver, isso afeta a pele, que resseca, e também as unhas, que começam a quebrar.

5. Vitaminas

B7 afeta o crescimento do cabelo e o fortalecimento das unhas. É ingerido principalmente através da alimentação, sendo encontrado na gema do ovo, na banana, no leite e nos vegetais.

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