Alguns métodos tradicionais só podem prejudicar seriamente a sua saúde.
Por exemplo, existe a opinião de que basta “suar” para se livrar do problema.
O narcologista Daniil Petrov explicou em conversa com Lenta.ru que isso definitivamente não pode ser feito.
O fato é que qualquer atividade física ou temperatura muito alta nessa condição só causará problemas de pressão arterial e cardíacos.
Além disso, você não deve contar com um café da manhã rico e gorduroso para salvá-lo. Durante a ressaca, a alimentação deve ser leve, rica em proteínas e vitaminas para repor as reservas.
Você não pode beber chá ou café forte. As bebidas energéticas também devem ser evitadas. Eles prejudicam o sistema nervoso e levam a uma maior desidratação.
Você não deve prescrever medicamentos por conta própria, caso contrário, só poderá causar danos.
Mas a pior forma, como observou Petrov em conversa com jornalistas, é uma “ressaca”, quando uma nova dose de álcool entra no corpo. No entanto, é assim que começam o consumo excessivo de álcool e os vícios.
Anteriormente, falamos sobre um tempero barato que ajuda a combater a ressaca.
