As sementes de girassol são saudáveis, mas você não deve comê-las todos os dias.
Nós lhe dizemos o que acontecerá com o corpo se você comer sementes todos os dias.
Por que você não deve comer sementes de girassol todos os dias
Em primeiro lugar, o consumo diário de sementes afeta negativamente o estado do esmalte dos dentes.
Em segundo lugar, este produto pode causar azia e outros problemas gastrointestinais.
Em terceiro lugar, as sementes compradas em lojas podem conter cádmio, que é prejudicial ao coração e às cordas vocais.
Além disso, esse metal tóxico danifica o tecido ósseo e os rins.
Anteriormente, os médicos nos diziam a que horas deveríamos tomar café da manhã e jantar.