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Esqueça esses alimentos – eles deixam o cabelo grisalho

O consumo de certos alimentos acelera o aparecimento dos cabelos grisalhos, alertou a nutricionista Elena Solomatina. Ela listou os alimentos que podem provocar o rápido envelhecimento dos cabelos.

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Segundo Solomatina, os alimentos que estimulam o estresse oxidativo e aumentam os níveis de radicais livres são os doces, os alimentos gordurosos e as frituras – contribuem para o envelhecimento.

“Esses alimentos afetam negativamente nossos folículos capilares e atrapalham a passagem da melanina para eles. Com isso, não consegue colorir o cabelo e ele permanece prateado”, explica a nutricionista.

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Ela acrescentou que esses alimentos afetam o envelhecimento geral do corpo, por isso inclua esses produtos na dieta tão raramente quanto possível.

Anteriormente, a dermatovenerologista e alergista-imunologista Svetlana Turbovskaya afirmou que um dos motivos para o aparecimento de cabelos grisalhos na juventude é o estresse. Como explicou Turbovskaya, essa anomalia é frequentemente determinada geneticamente./zdrave.to

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