Os especialistas dizem que ao usar duas bebidas específicas, você combate a ressaca de forma eficaz.
Muitas bebidas em festas podem deixar você com uma lembrança indesejada na manhã seguinte. E a causa dos sintomas desagradáveis é o etanol do álcool, uma substância química tóxica, um diurético, que remove rapidamente a água do corpo e causa desidratação. Daí os sintomas desagradáveis.
Felizmente, um farmacêutico revelou duas bebidas baratas que são extremamente eficazes para curar uma ressaca festiva.
O suco de tomate remineraliza e hidrata o corpo da ressaca. Foto: Shutterstock
A água
Segundo Abbas Kanani, farmacêutico da Online Pharmacy Chemist Click, os líquidos perdidos precisam ser repostos. “Você pode repor os líquidos perdidos bebendo líquidos leves no sistema digestivo, como água, suco de compotas e bebidas isotônicas.
Mas, o mais indicado de todos é a água. “A água ajuda a reidratar o corpo. O álcool é um diurético e aumenta a quantidade de urina que uma pessoa elimina. A perda de fluido resultante pode causar desidratação e desequilíbrios eletrolíticos. Esses fatores contribuem para uma ressaca severa.” , disse ainda o especialista.
É fundamental beber bastante água no dia seguinte durante a ressaca, mas é igualmente importante beber água durante a festa, entre os drinks, o que pode ajudar a evitar a desidratação.
Outra boa ideia é beber bastante água antes de dormir.
Suco de tomate
A opção mais surpreendente das duas é o suco de tomate. A farmacêutica explicou que a bebida de tomate é boa para manter a hidratação, repor os nutrientes perdidos e ajudar no funcionamento do fígado.
Kanani disse: “Beber suco de tomate pode ajudar a metabolizar e decompor o álcool de forma mais eficiente, o que significa que ele não permanecerá no corpo por tanto tempo, então o etanol causará menos danos”.
Kanani disse: “Suco de tomate com certeza, mas com ressaca seriam recomendados dois, três copos ao longo do dia. O suco de tomate contém grande quantidade de potássio e o consumo excessivo pode aumentar o nível desse elemento”.
Os sintomas da ressaca devem desaparecer mais rapidamente depois de recorrer a essas duas bebidas.
O farmacêutico acrescentou: “Não existe solução rápida para a ressaca. Você tem que deixar seu corpo se livrar do álcool e se curar.”
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