“O tempo necessário para a recuperação do fígado depende da duração da ingestão de álcool e do grau de dano ao órgão”, disse o hepatologista Dr. Sergey Demid. Ele recomenda duas ervas para acelerar esses processos – cardo leiteiro e erva de São João.
Ervas para limpar o fígado do álcool
Mesmo com um consumo mínimo de álcool durante alguns dias, serão necessárias várias semanas para que o fígado neutralize os produtos de degradação e retorne à atividade normal. Mas a cada próxima vez o período será estendido.
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Para ajudar o fígado neste período difícil, é necessário seguir uma determinada dieta. O hepatologista Sergey Demid afirma que alimentos condimentados e gordurosos devem ser excluídos da dieta.
Você também pode seguir os conselhos da medicina tradicional, que recomenda preparar uma dessas poções em tal situação.
Cardo mariano – esta é a erva número um para interromper processos inflamatórios não apenas no fígado, mas também na vesícula biliar. Uma colher de chá é despejada em 250 ml de água fervente e deixada em infusão por meia hora. Tomar 100 ml antes das refeições na sua forma pura ou adicionar ao chá normal.
Erva de São João – as folhas desta planta são um remédio eficaz para a hepatite, pois ajudam a limpar o fígado em caso de lesões tóxicas. Para um maior efeito curativo, a decocção deve ser preparada a partir de dois componentes: erva de São João e groselha preta. Misture uma colher de chá de folhas dessas plantas, adicione 300 ml de água quente, deixe por 15 minutos em banho-maria. Beba 150 ml antes das refeições.
O segredo do poder curativo da erva de São João reside na sua composição versátil. O primeiro e principal componente é a vitamina E, que protege o corpo dos radicais livres. A vitamina A tem um efeito benéfico na pele, melhora a visão, ajuda a combater vírus e aumenta a imunidade. A vitamina C restaura a elasticidade da cartilagem, fortalece as articulações e previne a formação de células cancerígenas no corpo. A rutina garante a força dos vasos sanguíneos.
Os taninos, que aceleram a cicatrização de feridas e aliviam a inflamação, são um verdadeiro desinfetante. Os fitoncidas, também chamados de antibióticos fitoterápicos, também são responsáveis pelo efeito antimicrobiano da erva. O bom funcionamento do coração é garantido pelo ácido nicotínico, assim como pelas substâncias hiperforina e hipericina.
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Importante: o artigo não substitui uma alimentação balanceada e consulta com especialista! As informações nele fornecidas não podem ser utilizadas para automedicação!