Os meses de inverno apresentam desafios para pacientes com doenças cardiovasculares. A alegria das férias de inverno é muitas vezes diminuída para muitos, pois a pesquisa mostra que mais pessoas morrem de ataques cardíacos na última semana de dezembro do que em qualquer outra época do ano.
O clima durante os meses de inverno é citado como uma razão importante para o aumento do risco de infarto do miocárdio, principalmente devido à limitação do fluxo sanguíneo coronariano. Este último é o resultado das baixas temperaturas coronário vasoespasmo.
Um estudo publicado em Circulação descobriram que mesmo em países com clima quente cerca de um terço a mais de mortes causadas por infarto do miocárdio, ocorrem em dezembro e janeiro, em comparação ao período de junho a setembro. Esta tendência também foi apoiada por um estudo publicado em Jornal da Associação Americana do Coração.
A pesquisa também mostra que o maior aumento nas mortes por ataque cardíaco nos feriados ele está entre as pessoas que não estavam em um centro médico. Isto enfatiza a importância do rápido reconhecimento dos sintomas e da atenção médica imediata quando eles aparecem.
Vários fatores de risco foram citados como responsáveis pelo aumento da incidência de eventos cardiovasculares durante as férias. Neste número de incidentes, não só um aumento na frequência de ataques cardíacos, mas também um aumento na percentagem de pacientes com exacerbação dos sintomas de insuficiência cardíaca e o aparecimento de alguns distúrbios de condução do ritmo.
Além do vasoespasmo coronariano induzido por baixas temperaturas, certos distúrbios higiênicos e dietéticos também são responsáveis pela sua ocorrência. omissão de terapia e medidas inoportunas tomadas. Uma grande percentagem de pacientes com doenças cardiovasculares ou com perfil de risco comete erros alimentares durante as férias de Natal.
Muitas vezes é exagerado na quantidade de alimentos consumidos, que são ricos em calorias, de difícil digestão e muitas vezes ricos em sal e conservantes. Estes últimos ingredientes são responsáveis pelo excesso retenção de fluidos e pode contribuir para o agravamento dos sintomas de insuficiência cardíaca.
Além disso, as férias são pré-requisito para o uso excessivo de álcool, que em maiores quantidades atua como pressor vascular e ajuda a perceber incidentes cardiovasculares. O consumo excessivo de álcool durante as férias é conhecido pelo nome síndrome do coração de férias. É caracterizado por aumento da frequência de episódios de arritmias cardíacaso mais comum dos quais permanece o átrio piscando após uso excessivo de bebidas alcoólicas concentradas.
O estresse nos dias festivos de Natal é inevitável para grande parte dos pacientes. Sair das atividades rotineiras da vida cotidiana, bem como muitas vezes perder recursos financeiros significativos, pode ser uma fonte de sério estresse. Além disso a falta de tempo suficiente para dormir, a falta de tempo para esportes e recreação aumentar a tensão nos pacientes e atuar como um fator de estresse adicional.
Por último, mas não menos importante, na euforia das férias, os pacientes com doenças cardiovasculares estão mais propensos perder parte da terapia ou ignorar parte de suas queixas. Muitas vezes adiam a hospitalização para depois das férias, quando se espera que ocorram mais complicações na maioria dos casos. As viagens e a distância das instalações médicas podem ser uma das principais razões para a procura prematura de ajuda médica.
Tudo o que foi dito até agora leva a várias conclusões e conselhos importantes que os pacientes devem seguir. Em primeiro lugar, recomenda-se planejamento adequado do tempo durante as fériasreservando tempo suficiente para recreação, esportes e emoções agradáveis.
Evitar a ingestão excessiva de alimentos, substituir por mais frutas, fibras e reduzir a quantidade de álcool consumida são pré-requisitos importantes para umas férias agradáveis. Recomenda-se que os pacientes sigam rigorosamente a terapia e procurar ajuda médica oportuna ao aparecimento de quaisquer queixas do sistema cardiovascular.
Referências: