Gravidez
Sobre os benefícios do maravilhoso cacau natural
O chocolate amargo tem seus benefícios comprovados para a saúde. É uma das iguarias mais recomendadas, que em pequenas quantidades pode ser consumida sem remorsos.
O chocolate amargo também é muito útil durante gravidez. Portanto, qualquer gestante que tenha autorização do médico assistente pode se beneficiar das maravilhosas qualidades do chocolate amargo.
Por que o chocolate amargo é útil durante a gravidez?
O chocolate amargo é extremamente rico sobretudo em Eles reduzem a inflamação, estimulam a divisão correta das células, suprimem processos malignos e apoiam o funcionamento do sistema imunológico.
Na natureza cacauque predomina no chocolate amargo, são encontrados em abundância minerais, que são valiosos para o desenvolvimento do feto, bem como para a saúde da mãe. Entre esses minerais estão magnésio, manganês, ferro, potássio, cobre, fósforo.
Os minerais no chocolate amargo contribuem para o controle da pressão arterial, que protege contra a pré-eclâmpsia durante a gravidez. Além disso, são eletrólitos valiosos, importantes para o funcionamento normal do sistema nervoso.
O chocolate amargo também é rico em , o que é de grande importância durante a gravidez. O ácido fólico contribui muito para o bom desenvolvimento do sistema nervoso do bebê, evitando malformações e defeitos congênitos.
Além dele, o chocolate amargo também contém outros Vitaminas Bque têm benefícios insubstituíveis não só para o sistema nervoso, mas também para garantir os níveis de energia no corpo, para os músculos, para a divisão e regeneração celular.
Os flavonóides do chocolate amargo em combinação com nele protegem contra a anemia durante a gravidez e estimulam a circulação sanguínea. Isso é importante para que todos os tecidos e células do corpo da mãe e do bebê possam receber nutrientes e oxigênio adequadamente.
Se você estiver grávida e o estado permite que você coma algo doce, que seja chocolate amargo. Certamente não fará mal a você, pelo contrário, tornará sua gravidez ainda mais saudável.