Se você estiver doente, evite certos alimentos.
O problema é que eles podem causar estresse adicional ao corpo e retardar o processo de cura.
A afirmação foi feita pela nutricionista Margarina Koroleva, relata Moscou 24.
Segundo o médico, alimentos gordurosos e fritos serão de difícil digestão e absorção.
Você também precisa remover temporariamente os alimentos picantes do seu cardápio, o que será apenas um irritante adicional para a mucosa oral inflamada.
Além disso, a Rainha lembrou que se você estiver resfriado, deve desistir do leite.
Esses alimentos geralmente apoiam processos inflamatórios no corpo. Ao mesmo tempo, devem ser retirados da dieta mesmo que o corpo os absorva e tolere bem.
Naturalmente, se você estiver resfriado, não deve comer doces.
Eles só podem provocar fermentação no intestino, o que cria um problema para sua capacidade digestiva e de assimilação.
