De cor amarela ou laranja, a abóbora tem miolo saboroso e as sementes (torradas e salgadas) – uma iguaria. Especialmente preferido em tortas, possui zero gordura, poucas calorias, muitas vitaminas e fibras. Veja como isso ajuda como remédio!
Constipação. Rale 300-400 g de abóbora crua e coma diariamente, com o estômago vazio, com um pouco de óleo não refinado ou misturada com uma colher de farelo peneirado e frito um pouco em frigideira seca (sem óleo). Adicione uma colher de chá de sementes de linhaça moídas em pó em um moedor de café.
Obesidade. Dietas com 1,5 kg de abóbora por dia, cozida ou assada no forno, serão muito úteis para pessoas com sobrepeso. É consumido dividido em 5 doses, quente ou fria. Pode ser servido polvilhado com toranja ou sumo de limão. Para uma queima mais rápida de gorduras, é temperado com páprica.
Asma brônquica. Rale 500 g de abóbora crua, misture com 100 g de pétalas de rosa, 5 folhas de bananeira picadas, 2 colheres de mel e um litro de vinho tinto seco. Leve a mistura ao fogo, leve à fervura, mas não deixe ferver. Infundir por 24 horas sob a tampa, depois coar e espremer bem. Beba uma colher de sopa, cinco vezes ao dia, durante 2 a 3 semanas.
Insônia. Embora você esteja cansado, mas quando vai para a cama o sono demora horas, experimente um método antigo: beba 50 ml de suco de abóbora fresco misturado com uma colher de chá de mel antes de ir para a cama. O tratamento também tem um efeito colateral agradável: você pode se livrar das bolsas sob os olhos, que aparecem durante o sono, segundo fórmula-as.ro.