O famoso médico russo da TV Alexander Myasnikov revelou como o consumo de leite afeta o sangue. Ele compartilha que os laticínios podem não ser seguros para os idosos. Não se trata apenas da lactose que contêm, mas também de bactérias específicas e da capacidade de aumentar o açúcar no sangue.
Como o leite afeta o sangue
Segundo a especialista, o leite fresco contém uma enzima que pode causar falta de coagulação sanguínea, o que pode causar sangramento intenso. Também pode conter estrogênios, cujo excesso leva à puberdade precoce nas meninas.
Médico: Esse leite faz mal ao metabolismo
Ao mesmo tempo, o leite é útil para as crianças pequenas, pois contém o cálcio e a vitamina D necessários ao organismo.É um produto balanceado, contém muitos oligoelementos, entre proteínas, gorduras e vitaminas, observa o especialista.
Se houver intolerância à lactose, os adultos podem beber um copo de bebida com baixo teor de gordura por dia. Deve ser leite que foi submetido a tratamento térmico. Vale acrescentar que qualquer tipo de leite é perigoso para diabéticos e pessoas com condições pré-diabéticas. Esses produtos, assim como o queijo cottage, aumentam muito rapidamente o açúcar no sangue.
O consumo pode levar à infecção por tuberculose extrapulmonar e outras doenças. O fato é que o leite de vaca contém tudo o que adoece esse animal: bactérias, bacilos da tuberculose e muitos outros.
Danos do leite
Os malefícios do leite são observados no consumo excessivo, bem como em pessoas com intolerância à lactose (deficiência de lactase). Se você é intolerante à lactose, consumir laticínios pode causar inchaço, problemas intestinais (diarréia ou prisão de ventre) e dor abdominal. A atividade da lactase geralmente diminui com a idade.
Os danos do produto comentado podem incluir um risco aumentado de infecção por brucelose se não for manuseado adequadamente. O consumo deste produto acima da norma leva à ingestão excessiva de quilocalorias e ao aumento da formação de gases no intestino. Um excesso (mais de dois litros por dia) por dia na dieta está associado a um risco aumentado de câncer de mama em mulheres e de câncer de próstata em homens. Indicações para limitar o consumo de leite:
- deficiência de lactase;
- alergia (vaca, cabra);
- obesidade;
- exacerbação de doenças do trato gastrointestinal (pancreatite, colecistite, gastrite);
- amigdalite (inflamação das amígdalas).
Não é recomendado consumir este produto se tiver dor de garganta, coriza ou tosse. Com um resfriado, pode criar uma flora alimentar para o desenvolvimento de bactérias. Em pessoas com baixa atividade de lactase, na presença de tosse, este produto pode aumentar a produção de muco e piorar os sintomas. O leite também promove sintomas de acne porque aumenta a produção de sebo. O leite de vaca em crianças desde o primeiro ano de vida pode causar anemia grave (anemia) em decorrência da redução da absorção de ferro no estômago.
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Importante: O artigo não substitui uma alimentação balanceada e consulta de temperos
