Mesmo pessoas saudáveis podem sofrer de doenças momentâneas, algumas das quais podem ser tão assustadoras quanto o familiar apagão em segundos. Pessoas mais instáveis mentalmente ou preocupadas com sua saúde podem ficar tão assustadas com o desconforto temporário que temem estar sofrendo de uma doença grave ou terminal, bem como se tornarem vítimas de ataques de pânico como resultado do estresse vivenciado. e se preocupe se eles não experimentarão esse escurecimento de segundos novamente.
Para não sentir medo desnecessário e não vivenciar mal o que aconteceu, será útil ter consciência do que pode ser causado por esse escurecimento em segundos e qual a prevenção necessária.
Como evitar a armadilha da pressão baixa no verão?
O que é hipotensão ortostática?
A hipotensão ortostática é causada pela pressão arterial baixa que ocorre quando você se levanta depois de sentar ou deitar. Isso leva ao desmaio em segundos diante dos olhos, tontura e possivelmente desmaios. Pode ser leve, um caso único, raramente recorrente ou sistémico, sendo este último mais susceptível de indicar um problema de saúde mais grave e necessitando de consulta médica mais oportuna.
Razões para escurecer em segundos diante dos olhos
Antes que você se preocupe, nos apressamos em enfatizar que entre as causas do escurecimento diante dos olhos estão tanto doenças graves, inclusive até incuráveis, como a esclerose múltipla, quanto as elementares – estresse, medo, desidratação, pressão arterial baixa, queda acentuada de açúcar no sangue, devido a pular refeições, etc.
Quase todo mundo já experimentou desmaios por segundos ao se levantar repentinamente, conhecido como hipotensão ortostática, associado a uma queda na pressão arterial ao ficar em pé, causando tontura, desmaio, fraqueza, sensação de desmaio e, às vezes, desmaio, mas na maioria das pessoas uma doença grave , o que faz com que isso não tenha sido descoberto.
Portanto, não se preocupe desnecessariamente depois de se familiarizar com a longa lista de causas do escurecimento em segundos diante dos olhos, já que os casos em que indica uma doença perigosa são uma pequena porcentagem. Porém, consulte o seu médico para um check-up, mas sem preocupações desnecessárias, que por si só também podem causar esse escurecimento em segundos diante dos olhos. A longa lista de possíveis causas que são elementares e não indicam doenças graves inclui:
- gravidez,
- baixo nível de açúcar no sangue devido ao jejum ou outros motivos,
- pressão sanguínea baixa,
- estresse,
- temer
- desidratação,
- anemia
- compulsão alimentar
- abuso de álcool,
- certos medicamentos, etc.
Nestes casos, o risco de desmaiar em segundos diante dos olhos está relacionado ao perigo de cair e bater a cabeça, quebrar um membro ou outras consequências graves. Portanto, se você se sentir preto, sente-se, e de preferência deite-se, com os membros elevados acima do nível da cabeça.
Infelizmente, esse escurecimento em segundos também pode ser causado por uma doença perigosa. Embora a causa seja grave em apenas uma pequena percentagem de casos, um exame médico é obrigatório, especialmente se o escurecimento ocorrer com frequência. Entre as possíveis causas perigosas estão:
- Doenças neurológicas graves como: doença de Huntington, doença de Parkinson, demência, atrofia, esclerose múltipla, neoplasias.
- Doenças sistêmicas do tecido conjuntivo.
- Anormalidades cardiovasculares.
- Doenças endócrinas, etc.
Antes de se preocupar, converse com seu médico. Numa enorme percentagem de casos, não há espaço para preocupação, uma vez que a causa do escurecimento acaba por ser banal e não tem origem em doenças graves.
Por que escurece diante de nossos olhos quando nos levantamos abruptamente?
Como evitar olhos roxos?
Além de consultar um médico para descartar alguma doença ou patologia de base que cause esse escurecimento em segundos diante dos olhos, você pode tomar medidas para que isso aconteça com menos frequência ou nem incomode. Entre eles estão:
- Beba uma quantidade adequada de líquidos para evitar a desidratação. Isto é especialmente verdadeiro durante os meses quentes de verão do ano.
- Não se levante repentinamente de uma posição deitada ou sentada. Faça isso lenta e gradualmente.
- Procure não pular refeições e não deixar o açúcar no sangue cair por causa da fome.
- Mantenha sua pressão arterial normal. Ajuste o mínimo e monitore as métricas.
- Leve um estilo de vida saudável, evite fatores estressantes, faça exercícios moderados de acordo com sua idade e saúde.
- Discuta com o médico assistente uma mudança de medicamento que causa escurecimento diante dos olhos como efeito colateral.
- Verifique seu hemograma para anemia.
- Certifique-se de compartilhar com seu médico todas as queixas para descartar uma causa mais séria desse escurecimento em segundos diante dos olhos.
O artigo é apenas para fins informativos e não substitui o aconselhamento médico.