Milhões de mulheres sofrem de infecções vaginais por fungos todos os anos, que voltam justamente quando você pensa que desapareceram para sempre. Na verdade, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), as estimativas mostram que cerca de 75% de todas as mulheres terão uma infecção vaginal por fungos em algum momento de suas vidas, diz um artigo no site.
Embora o tipo de fermento que causa infecções vaginais por fungos, bem como os sintomas da candida, possa ser completamente inofensivo, em algum momento seus níveis costumam ser altos o suficiente para atacar as “bactérias boas” do corpo e causar uma infecção vaginal ou pior.
A boa notícia é que existem várias etapas naturais que você pode seguir para se livrar definitivamente da infecção vaginal por fungos. Pode ser tratado naturalmente com suplementos, óleos essenciais, uma dieta rica em nutrientes e probióticos.
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A qualquer momento, milhões de leveduras vivem dentro e na superfície do nosso corpo. Os tipos comuns de levedura prosperam principalmente em locais úmidos, como boca, garganta, nariz, intestinos e axilas. Os fungos também vivem no revestimento interno dos intestinos.
Onde as coisas dão errado e como se desenvolve a infecção vaginal por fungos? Quando alguém tem um sistema imunológico forte e funcionando corretamente, é capaz de manter um equilíbrio entre todas as diferentes cepas de micróbios, permitindo-lhe combater a candidíase naturalmente e permanecer saudável. As “bactérias boas” são capazes de equilibrar as “bactérias más”, mas este delicado equilíbrio pode ser facilmente perturbado quando a levedura começa a crescer e a multiplicar-se rapidamente.
As causas comuns de infecções vaginais por fungos incluem: tomar antibióticos (que destroem algumas das “bactérias boas”), durante a gravidez (devido aos altos níveis de hormônios sexuais femininos), quando há um desequilíbrio hormonal, usar terapia hormonal ou tomar pílulas anticoncepcionais , após a relação sexual, com sistema imunológico danificado – por exemplo, devido a uma doença autoimune ou viral. A quimioterapia e a radiação contra o câncer também podem suprimir o sistema imunológico, assim como as pessoas com diabetes não controlada.
Medidas para prevenir infecção vaginal:
1. Mantenha a pele limpa e seca, inclusive a região genital.
O fermento pode se multiplicar a níveis prejudiciais somente quando as condições forem adequadas. A melhor maneira de impedir a propagação do fungo é manter a pele limpa, seca e livre de arranhões ou feridas.
Após a relação sexual, não se esqueça de lavar a região genital. É possível transmitir infecções fúngicas durante o sexo. Sempre pratique sexo seguro usando preservativos e evite completamente a intimidade se você ou seu parceiro tiverem uma infecção ativa.
2. Use roupas limpas e largas.
Certifique-se de usar roupas íntimas limpas e, de preferência, escolha roupas íntimas de algodão ou outro material respirável. Você também pode usar roupas mais largas e evitar calças justas ou trajes de banho se tiver tendência a infecções, pois todos eles aumentam o calor do corpo e retêm a umidade. Ao usar roupa de banho, tente não ficar nela por muitas horas, principalmente se estiver molhada ou suja.
3. Exclua a presença de alergias.
Às vezes, alergias a preservativos/látex, sabonetes ou outros produtos de higiene, como óleos de banho, tampões e duchas, podem causar alergias e infecções. Os produtos químicos são irritantes para a sensível área genital e podem afetar negativamente o equilíbrio das bactérias na vagina. Se você começou a usar novos produtos recentemente e percebeu infecções, tente mudar seus produtos e usar algo mais natural.
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Além disso, tenha cuidado ao usar produtos que causam irritação vaginal, como corantes químicos, fragrâncias e outros ingredientes agressivos. Evite essas causas potenciais de infecção por fungos, se possível. Felizmente, geralmente existem alternativas prontamente disponíveis.
4. Considere outros problemas médicos ou hormonais.
Certas condições médicas pré-existentes podem aumentar sua suscetibilidade a infecções vaginais por fungos porque alteram o equilíbrio bacteriano e químico em seu corpo. Dois exemplos são o desequilíbrio hormonal e o diabetes tipo 2.
Você provavelmente sabe que o diabetes é uma condição em que os níveis de açúcar no sangue desempenham um papel importante, mas você sabia que também alimenta o crescimento excessivo de candida? Se você tem uma dieta rica em açúcar ou não controla o açúcar no sangue de maneira adequada, você dá ao fermento mais combustível para se multiplicar.
Quanto aos hormônios, o hormônio sexual feminino progesterona pode aumentar infecções fúngicas na região vaginal porque aumenta a produção de glicogênio, um amido natural que é facilmente convertido em açúcar. O fermento pode prosperar a partir dessas moléculas de amido e, como as mulheres têm níveis naturalmente mais elevados de progesterona do que os homens, elas são mais propensas ao crescimento excessivo de fermento.
Os homens também podem desenvolver infecções fúngicas. Mas os hormônios sexuais femininos os tornam muito mais prováveis, especialmente quando aumentam significativamente na segunda metade do ciclo menstrual, durante a menopausa, quando a mulher toma anticoncepcionais ou está grávida.Zdrave.to
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