Água com limão pela manhã com o estômago vazio é frequentemente anunciada na Internet quase como um elixir da eterna juventude.
Mas sem esclarecer se esta bebida é útil para todos. Quais são os prós e os contras e devemos beber água com limão pela manhã? Essas perguntas são respondidas por Ekaterina Antipova, especialista da Rospotrebnadzor.
Eu pensei que limão era bom até ler isso
Um copo de água pela manhã ajuda a “acordar” o sistema digestivo, eliminar toxinas e acelerar o metabolismo. E o limão? Os cítricos são ricos em vitaminas e microelementos, contêm ácidos ascórbico, fólico e outros. Outros fatores positivos incluem a carga de vitaminas e um efeito positivo na imunidade. Esta é uma breve descrição de seu efeito no corpo humano.
Pode haver contra-indicações para beber água com limão com o estômago vazio. Entre elas estão doenças do trato gastrointestinal (úlcera estomacal, gastrite, azia), presença de alergia a frutas cítricas, aumento da sensibilidade do esmalte dentário ou doenças do aparelho cardiovascular./Zdrave.to
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