Veja o que fazer se você se encontrar em tal situação:
Mantenha a calma: O primeiro e mais importante passo é manter a calma. O pânico pode piorar a situação. Respire fundo algumas vezes para manter a compostura.
Não engula: Resista à vontade de engolir, pois isso pode fazer com que a espinha do peixe desça ainda mais pela garganta, aumentando o risco de lesões.
Tente tossir suavemente: a tosse é um reflexo natural que pode ajudar a desalojar a espinha do peixe. No entanto, evite tosse forte, pois pode fazer com que o osso fique mais preso.
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Gargareje com água salgada: passar água morna com sal na boca pode ajudar a aliviar a irritação e a eliminar a espinha do peixe. Misture uma colher de chá de sal em um copo de água morna e gargareje por cerca de 30 segundos.
Coma pão macio ou arroz: Comer pão macio ou arroz pode ajudar a empurrar a espinha do peixe para baixo no trato digestivo. Coma em pequenas porções e mastigue bem para garantir que o osso seja incorporado à comida.
Usando uma pinça ou um alicate: Se a espinha do peixe estiver visível e acessível, você pode tentar usar uma pinça ou um alicate limpo para agarrá-la e removê-la com cuidado. Tenha cuidado para não empurrar o osso ainda mais para baixo.
Engula uma banana: Comer uma banana macia pode ajudar a empurrar a espinha do peixe para baixo, ao mesmo tempo que proporciona uma superfície escorregadia para facilitar sua passagem pelo sistema digestivo.
Beba azeite: engolir uma colher de sopa de azeite pode ajudar a lubrificar a garganta e o esôfago, o que facilitará a descida da espinha do peixe.
Médico: Engasgo frequente com comida é um sintoma dos seguintes problemas
Procure atendimento médico: Se a espinha de peixe permanecer presa ou se você sentir dor intensa, dificuldade para respirar ou desconforto persistente, procure atendimento médico imediato. Não tente remover o osso à força, pois isso pode resultar em ferimentos.
Vá ao pronto-socorro: Se a espinha de peixe estiver profundamente alojada, causando muita dor, ou se você não conseguir retirá-la sozinho, vá ao pronto-socorro. Os profissionais médicos podem usar ferramentas especializadas para remover o osso com segurança e eficácia.
É importante lembrar que a melhor abordagem é a prevenção. Tome precauções ao consumir peixe, inspecionando cuidadosamente se há ossos antes do consumo. Mastigar lenta e deliberadamente também pode reduzir o risco de engolir espinhas de peixe. No caso de uma espinha de peixe ficar presa, uma ação rápida e apropriada pode ser essencial para garantir um resultado positivo.
